Kobiety chcące zadbać o swój wygląd nie muszą wydawać fortuny na wizyty u kosmetyczki czy pobyt w SPA. Miejscem, w którym świetnie można zadbać o swą urodę jest również nasz dom. Domowe SPA to świetne rozwiązanie dla każdej z nas. Tańsze niż tradycyjne SPA, łatwe do zorganizowania...
Jak urządzić domowe SPA?
Zanim rozpoczniemy seans w domowym SPA, musimy się do niego odpowiednio przygotować. Potrzebne będą nam przede wszystkim takie rzeczy, jak płyty z muzyką relaksacyjną, świece, miękki ręcznik, naturalne gąbki oraz rękawica do masażu, a także zestaw niezbędnych kosmetyków. Zanim przystąpimy do relaksującej kąpieli, warto wykonać kilka prostych i nieforsujących ćwiczeń. Zalecane jest m.in. wspinanie się na palce, napinanie oraz rozluźnianie mięśni, a dodatkowo – przysiady i skłony. Najważniejsza część zabiegu SPA to kąpiel. Na początku warto zafundować sobie hydromasaż, polegający na polewaniu się na zmianę raz zimną, raz ciepłą wodą. Do kąpieli w wannie warto dodać naturalne substancje. Każda z nich ma swe określone działanie. Mleko i mód poprawiają kolor skóry oraz pobudzają krążenie, zaś olejek migdałowy zmiękcza naskórek, natłuszcza i wygładza. Podczas domowego zabieg SPA warto zadbać również o oczyszczenie skory, do czego chyba najlepiej nadają się peelingi oraz mikstury oczyszczające ciało, których podstawę w większości przypadków stanowi mielona kawa. Po kąpieli nadchodzi czas na drugą część zabiegów, czyli na pielęgnację. Na tym etapie musimy sporo uwagi poświęcić twarzy, dłoniom, stopom oraz włosom. Wystarczy skorzystać z kilku prostych zabiegów, aby poprawić ich wygląd. Twarz pielęgnować może dzięki dostępnym w drogeriach maseczkom kosmetycznym oraz specjalnym, łagodnym peelingom do twarzy. Szczególnie należy zwrócić uwagę na dłonie, które każdego dnia narażone są na zniszczenie oraz różnego rodzaju uszkodzenia. Aby były gładkie i odpowiednio nawilżone, warto zastosować któryś ze sprawdzonych domowych środków. Świetnym środkiem pomagającym w pielęgnacji dłoni jest sok z cytryny. Ważna jest także pielęgnacja stóp, z których codziennie należy usuwać zrogowaciały naskórek specjalną tarką do stóp.